2008年01月14日
禁煙に向けて生活4日目
1/11より開始した
禁煙に向けての生活
今月は1日平均20本→10本っちゅうことで
今日で4日目
実に順調である
人は忘れる
記憶は薄れる
ちゅうことで
今何本吸ってるか分かるような工夫

タバコの箱に今何本吸っているか記録していく
(箱の左上部参照)
ん~
本数が減ったのは良いが
まだ吸う事を優先に考えている自分がポツリ
この際タバコ買わんかったらええんちゃうの?
とも思いますが予定通り進めてまいりますw
禁煙に向けての生活
今月は1日平均20本→10本っちゅうことで
今日で4日目
実に順調である
人は忘れる
記憶は薄れる
ちゅうことで
今何本吸ってるか分かるような工夫

タバコの箱に今何本吸っているか記録していく
(箱の左上部参照)
ん~
本数が減ったのは良いが
まだ吸う事を優先に考えている自分がポツリ
この際タバコ買わんかったらええんちゃうの?
とも思いますが予定通り進めてまいりますw




